Vi har något för alla! Du når oss på. Vi vet att du blir piggare, starkare, friskare och gladare av att röra på dig! Vi vet också att det är lättare sagt än gjort att faktiskt göra det. Tiden räcker inte till, orken finns inte och motivationen tryter. Det gäller bara att hitta en träningsform som passar just dig. Något som känns roligt och meningsfullt och som ger dig de resultat du vill ha. Om du gör det så blir träningen kul! Vilket är ditt mål? Kläder and skor! Du kan boka .

Personliga tankar, erfarenheter och kunskaper om träning och hälsa. Idag är jag inte riktigt lika nöjd med vad jag har presterat. Visserligen slutade jag skolan tidigt idag men jag var och är fortfarande väldigt trött! Till saken hör att jag inte sov hemma i natt. Nyttigare alternativ och tallriksmodellen är på g.

Motivation till styrketräning, kampsport och nyttig kost. Mannen, myten legenden Chuck Norris född Carlos Ray Norris. Inte ens det allvetande Google. Kan hitta honom men vill du veta mer finns. The official fact book of Chuck Norris. Pain is just weakness leaving the body. Länkar till det här inlägget. Pain is just weakness leaving the body. Länkar till det här inlägget. Jag låter videon tala fö.

Första passet på så länge! Förra tisdagen skaffade jag gymkort på min nya hemort. På onsdagen gick jag på Bodybalance och njötnjötnjöt av att äntligen ha ett stort gym med massa utbud igen. Sen kom torsda, freda, lörda och jag hann inte gymma. Jobbade jobbade massor, fixade i nya lägenheten. Jättevettigt! Jag har tränat i alla fall! Hata kä.